Home

Hoe zou jij het vinden om ruimte in jezelf te scheppen en kracht en souplesse
in je lichaam en geest te voelen ontstaan? Miljoenen mensen wereldwijd gingen je al voor en ontdekten door yoga hoe eenvoudig dat is. En dat kun jij nu ook, bij Bendie Yoga Leeuwarden.

Bendie Yoga is als een speelplaats voor volwassenen en neemt je mee op een
speurtocht door lichaam en geest. Zonder dat je op een tapijtje leert zweven of dat je een stipje op je voorhoofd moet dragen, kan ook jij ervaren hoe fijn het is om even afstand te nemen uit je dagelijkse omgeving en stil te staan bij de onbegrensde mogelijkheden die het leven jou te bieden heeft.

Tree Pose by Bendie Yoga

Bij Bendie Yoga krijg je op een nuchtere en heldere manier uitleg over verschillende aspecten van yoga. Wanneer je met deze aanwijzingen aan het werk gaat met jezelf, ga je ervaren wat er binnenin je lichaam gebeurt als je beweegt. Ook zal je merken dat er een verschuiving in je denken optreedt als je wat vaker een les volgt.

Bij Bendie Yoga kun je terecht voor de volgende vormen van yoga:

Urdhva Dhanurasana by Bendie Yoga

Privé of zakelijk yoga, bij Bendie Yoga heb je de volgende mogelijkheden:

Voor een volledige ontspanning kies je bij Bendie Yoga voor:

De standaardlessen geef ik in mijn studio in Leeuwarden. Ook is het mogelijk om op een door jou gekozen locatie een les te verzorgen.
Voor een “Down to earth” benadering, gevuld met inzichten uit yoga en humor uit het leven, ben je bij Bendie Yoga aan het goede adres.